Saat weekand , lakukan kegiatan yang tidak terlalu cape
Bukan berarti Anda tidak boleh melaksanakan acara ketika weekand , namun Anda hanya perlu melaksanakan kegiatan-kegiatan yang tidak terlalu menguras tenaga , misal , lari pagi , kumpul sama temen , rekreasi bersama keluarga dan kegiatan lainnya. Yang perlu Anda perhatikan jangan hingga acara tersebut membuat Anda terlalu cape , sehingga di hari esok kondisi badan Anda tidak dalam keadaan baik , dan hasilnya Anda akan merasa malas menghadapi hari Senin.
Jangan Malas
Malas menjadi faktor utama kenapa banyak orang yang tidak suka dengan hari Senin. Hadapi hari senin dengan niat yang baik dan penuh semangat , meskipun Anda sedang malas , teguhkan hati Anda untuk tetap semangat dan menghadapi hari Senin menyerupai hari biasanya. Untuk menghilangkan rasa malas tersebut , Anda harus mempunyai perasaan seakan-akan Anda rindu kepada teman-teman kerja atau sekolah , mampu juga pacar dan hal tersebut mampu memotivasi Anda untuk tetap bersemangat di hari Senin.
Rencanakan sebuah kegiatan
Anda terkadang bosan dengan acara hari Senin yang biasa dilakukan , hal tersebut membuat Anda tidak suka dengan hari Senin. Oleh karena itu , buatlah sebuah rencana kegiatan yang akan dilakukan di hari Senin , menyerupai kumpul bareng sama teman-teman , main sama pacar , atau kegiatan-kegiatan yang Anda sukai.
Tidur yang nyenyak di malam hari
Terkadang jam tidur malam membuat Anda merasa malas untuk berdiri karena kekurangan tidur. Tidurlah sebelum hari Senin tiba , sekitar dari jam 8 malam dan berdiri pada ketika jam sholat Subuh. Kebiasaan tersebut akan menawarkan Anda energi yang cukup untuk hari Senin , dan berdiri ketika masih pagi dan jangan lewatkan kesempatan menghirup udara segar , otak Anda akan merespon dan akan terasa lebih fresh untuk menghadapi hari Senin.
Sarapan bergizi
Biasakan sarapan pagi sebelum melaksanakan acara di hari Senin. Beberapa kejadian , orang yang tidak sarapan pagi , tidak memiliki energi untuk melaksanakan acara , tentu saja hal tersebut membuat Anda merasa malas , tidak bersemangat menghadapi hari Senin. Sarapanlah dengan makanan-makanan yang bergizi menyerupai telur , ikan , buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan bergizi tersebut akan menawarkan Anda energi yang cukup untuk melaksanakan aktvitas di hari Snein.